Patrick Mullie Verschenen op 15/11/2022

In het nieuws

Straatverlichting en smartphones zouden je risico op diabetes met 25% kunnen doen toenemen, zo stelt een Chinese studie. Het kunstmatig licht kan je biologische klok verstoren, waardoor je lichaam je bloedsuikergehalte moeilijk kan controleren. Dat kan op termijn tot diabetes leiden. Klopt dat?

Factcheck

Chinese onderzoekers gingen na of blootstelling aan kunstmatig licht je risico op diabetes kan beïnvloeden. Ze stelden een link vast tussen een hoge blootstelling aan licht en een verhoging van 28% van de kans op diabetes. Maar het onderzoek, een waarnemende dwarsdoorsnedestudie, kan helemaal geen oorzakelijk verband aantonen tussen een verstoorde melatonineproductie en diabetes.

Lees verder »

Waar komt dit nieuws vandaan?

Blootstelling aan kunstmatig licht zou de productie van melatonine verstoren. Melatonine is een hormoon dat je slaapwaakritme kan beïnvloeden, en dus ook je bioritme. Chinese onderzoekers gingen na of blootstelling aan kunstmatig licht je risico op diabetes kan beïnvloeden (1):

  • Ze gebruikten de gegevens van bijna 100.000 volwassen mannen en vrouwen uit China.
  • Via satellieten werd de blootstelling aan licht in bepaalde streken gemeten.
    • De deelnemers uit een bepaalde streek kregen dezelfde gemiddelde waarde als blootstelling.
    • Deze blootstelling brachten de onderzoekers in verband met gegevens over leefgewoonten en bloedanalyses.
  • De gemiddelde leeftijd van de deelnemers was 43 jaar, en 49% waren vrouwen.

De wetenschappers kwamen tot volgende resultaten:

  • Een hogere blootstelling aan licht was gelinkt aan hogere bloedsuikerwaarden.
  • De hoogste blootstelling aan licht deed het risico op diabetes met 28% stijgen in vergelijking met de laagste blootstelling.

De Chinese onderzoekers besluiten dat blootstelling aan licht je risico op diabetes kan verhogen.

Bron

(1) Zheng R, Xin Z, Li M, et al. Outdoor light at night in relation to glucose homoeostasis and diabetes in Chinese adults: a national and cross-sectional study of 98,658 participants from 162 study sites. Diabetologia, 14 november 2022.

Hoe moet je dit nieuws interpreteren?

  • Eerst en vooral kunnen de onderzoekers niets besluiten op basis van deze studie:
    • Het gaat om een waarnemende dwarsdoorsnedestudie.
    • Dit soort onderzoek kan verbanden aantonen, maar geen oorzaakgevolgrelaties bewijzen.
  • Een tweede beperking is dat we helemaal niet weten of de personen die diabetes ontwikkelden ook meer blootgesteld werden aan licht:
    • De onderzoekers bepaalden een gemiddelde voor een hele streek, en voerden geen individuele metingen uit.
    • In dergelijk onderzoek kunnen veel verstorende factoren een rol spelen, zoals slaapgebrek.
      • Zo kunnen personen die minder (goed) slapen meer blootgesteld zijn aan licht, maar ook meer kans lopen op obesitas.
      • Obesitas is dan weer een belangrijke risicofactor voor diabetes.
    • Een ander element is dat de blootstelling aan licht hoger ligt in steden dan op het platteland.
      • Dat betekent dat verschillen in fysieke activiteit ook een rol kunnen spelen.

Een oorzakelijk verband tussen melatonine en diabetes is dus helemaal niet bewezen. Ander onderzoek toont trouwens aan dat blootstelling aan licht de vitamine D-productie stimuleert (2). En vitamine D kan dan weer bescherming bieden tegen diabetes ...

Conclusie

Chinese onderzoekers gingen na of blootstelling aan kunstmatig licht je risico op diabetes kan beïnvloeden. Ze stelden een link vast tussen een hoge blootstelling aan licht en een verhoging van 28% van de kans op diabetes. Maar het onderzoek, een waarnemende dwarsdoorsnedestudie, kan helemaal geen oorzakelijk verband aantonen tussen een verstoorde melatonineproductie en diabetes.

Referenties

(2) Erem AS, Razzaque MS. Vitamin D-independent benefits of safe sunlight exposure. J Steroid Biochem Mol Biol. 2021 Oct;213:105957.

Gerelateerde nieuwsberichten
Vond je dit artikel nuttig?
Content overnemen van Gezondheid en Wetenschap

Gezondheid en Wetenschap heeft het alleenrecht op de meeste gepubliceerde content. Onze artikels mogen dus niet overgenomen worden zonder onze schriftelijke toestemming.

Interesse in onze content? Neem contact op via info@gezondheidenwetenschap.be.

Nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief