Gezondheid en wetenschap

Betrouwbare medische info op mensenmaat

Onderwerpen

Eerste hulp

Gezondheid in de media

Word jij een van onze TikTok-redacteurs?

Je weet vast ook dat er op TikTok veel onzin verkocht wordt. Ook over gezondheid. Daarom hebben we het kanaal ZoekGezond opgericht. Daar geven dokter Maarten en apotheker Celine juiste, wetenschappelijke informatie over ziekte en gezondheid.

Maar ze kunnen dat niet alleen. Ze hebben nood aan een jongerenredactie die hen ondersteunt met tips, interviews, vox pops, montages, flitsende ideeën en hands-on TikTok tricks. Ze willen jongeren beter bereiken en dus hebben ze jou nodig!

Lees meer

Slaapapneu

Bij obstructieve slaapapneu (OSA), vaak gewoon ‘slaapapneu’ genoemd, stopt je ademhaling herhaaldelijk tijdens je slaap. Een CPAP-toestel helpt om je luchtweg open te houden.

Lees meer

Luchtweginfecties: winterplan geactiveerd en code oranje van kracht

Op basis van de epidemiologische surveillance heeft de Risk Management Group (RMG) het waarschuwingsniveau voor luchtweginfecties op 15/01/2026 verhoogd naar code oranje. Dat betekent dat er een hoge circulatie heerst van respiratoire pathogenen en er een belangrijke druk is op het zorgsysteem.

Lees meer

Bewustwordingsmaand baarmoederhalskanker

In januari vragen we traditioneel aandacht voor baarmoederhalskanker. Baarmoederhalskanker ontstaat wanneer cellen in de baarmoederhals zich ongecontroleerd vermenigvuldigen en een kwaadaardig gezwel vormen. De oorzaak van baarmoederhalskanker is meestal een besmetting met het humaan papillomavirus (HPV).

Lees meer

Info in de kijker

Bekijk alle onderwerpen »
Steeds meer info beschikbaar in het Frans »

In de media

© Ca-ssis via Canva.com
Generische geneesmiddelen zijn even veilig en doeltreffend als merkgeneesmiddelen
In de media - Door generische in plaats van merkgeneesmiddelen te kopen, kan je vaak geld besparen. Ze zijn meestal veel goedkoper en bevatten dezelfde werkzame stof. Toch twijfelen sommige mensen: ‘Werkt het wel even goed?’ of ‘Krijg ik er meer bijwerkingen van?’
Lees meer »
© AndreyPopov via Canva.com
Suiker minderen is moeilijk, maar dat maakt het nog geen verslaving
In de media - Online duikt geregeld de claim op dat suiker even verslavend zou zijn als cocaïne, of zelfs nog verslavender. En dat je er dus van moet ‘afkicken’. Maar kan je volgens de wetenschap ook echt van een ‘suikerverslaving’ spreken?
Lees meer »
© Wavebreakmedia via Canva.com
Extra proteïnen innemen is meestal nutteloos en belast de nieren
In de media - De Standaard van 5 januari 2026 ging uitgebreid in op de volgens de krant nutteloze proteïnehype. De gemiddelde Belg zou geen nood hebben aan extra proteïnen (eiwitten). Volgens Laura Clays van Test-Aankoop is het een pure marketingtruc. Iemand die drie keer per week gaat joggen, heeft geen extra eiwitten nodig.
Lees meer »
© Svetl via Canva.com
Draag je bij koud weer beter twee paar sokken over elkaar of één paar dikke sokken?
In de media - Met de stevige mintemperaturen dezer dagen zorg je maar beter dat je geen koude voeten krijgt. Moet je daarvoor twee paar sokken over elkaar aandoen? Of is één paar dikke sokken zinvoller tegen de kou? Het is een vraag die al in diverse media aan bod kwam, waaronder De Standaard op 18 november 2025.
Lees meer »
© poligonchik via Canva.com
Meer wiegendood door online misinformatie
In de media - De cijfers voor wiegendood nemen toe in ons land. Weinig wetenschappelijke adviezen en foute afbeeldingen van slapende baby’s op het internet en sociale media spelen volgens experten daarin een rol. Daarom lanceerde Kind en Gezin de campagne ‘Veilig slapen’, met duidelijke en betrouwbare tips.
Lees meer »
© lovelyday12 via Canva.com
De griepprik biedt de beste bescherming tegen griep
In de media - De griepepidemie heeft Europa dit jaar opvallend vroeg getroffen, ongeveer vier weken eerder dan in voorgaande seizoenen. Dat meldde VRT NWS op 17 december. De vroege start, in combinatie met de dominantie van een nieuwe virusstam, zet de gezondheidszorg in verschillende landen onder zware druk, waarschuwt de Wereld­gezondheids­organisatie (WHO).
Lees meer »
© Ridofranz via Canva.com
Een geurkaars branden is geen probleem als je goed ventileert
In de media - Kersttijd is kaarsjestijd. Kaarsen brengen sfeer in donkere dagen, maar ze zorgen ook voor ongezonde lucht. In De Standaard van 8 december zegt Marianne Stranger, binnenluchtexpert bij VITO, dat geurkaarsen gemiddeld meer roet en fijnstof produceren dan niet-geurende kaarsen.
Lees meer »
© stock_colors via Canva.com
Je wordt niet ziek van met natte haren buiten te lopen
In de media - Winter in aantocht! Als het koud is, ga je beter niet naar buiten met nat haar, want dan word je verkouden. Dat idee leeft al generaties lang en duikt nog geregeld op in gesprekken en op sociale media. Toch stelt de medische wetenschap al tientallen jaren dat verkoudheden door virussen worden veroorzaakt en niet door koude of nat haar. Dat stelt prof Dirk Devroey in de Universiteit van Vlaanderen, opgepikt door sociale media.
Lees meer »
© Laura Garcia via Canva.com
Hepatitis B-vaccinatie bij pasgeboren baby's voorkomt ernstige leverziektes
In de media - Het Nieuwsblad schrijft op 5 december dat een Amerikaans adviescomité (ACIP) de prik tegen hepatitis B voor pasgeborenen niet langer standaard wil aanraden. Alleen baby’s met een hoger risico zouden de prik zeker nog krijgen. Dat nieuws zorgt ook hier voor ongerustheid.
Lees meer »
ism CEV Universiteit Antwerpen
© Siphotography via Canva.com
Laat een slachtoffer met een vergiftiging niet overgeven
In de media - Stel dat je kind zo’n kleurrijk verpakt tabletje voor de vaatwasser voor een snoepje aanzag en het inslikt. Je bent dan misschien geneigd om meteen je vingers in de keel van je kind te stoppen om hem of haar te laten overgeven. Maar die neiging kan je beter onderdrukken.
Lees meer »
ism Rode Kruis Vlaanderen
© gr8effect & bowie15 via Canva.com
White noise kan je slaap meer schaden dan helpen
In de media - Het gebruik van white noise is populair om in slaap te vallen. Dat meldt een artikel op VRT NWS van 6 december. Veel mensen gebruiken ruis als een soort achtergrondgeluid dat hen afleidt. Slaapexperten waarschuwen echter regelmatig dat het je slaap net kan verstoren en je gehoor kan belasten.
Lees meer »
© Olga Kriger via Canva.com
Wit vlees is gezonder dan veel rood vlees
In de media - Op iedere doordeweekse dag kipnuggets en op zondag kip van het spit. Is dat beter dan een biefstuk? Een lezer vraagt ons waarom er beweerd wordt dat wit vlees gezonder is dan rood vlees.
Lees meer »
© Freepik
Meer huidproblemen bij meisjes die skincare-producten gebruiken
In de media - Volgens TikTok-influencers kan je er niet vroeg genoeg mee beginnen: skincare-producten. Ze promoten stappenplannen met toners, serum, vitamine- en andere crèmes en oliën allerhande. De eerste publicaties die dit fenomeen onderzoeken, tonen een toename van huidproblemen bij tieners.
Lees meer »
© LarisaBozhikova via Canva.com
Met een hersenscan kan je geen psychische aandoeningen vaststellen
In de media - In de realityreeks The Kardashians laat Kim Kardashian een SPECT-hersenscan maken bij de populaire psychiater dr. Daniel Amen. Op basis van die scan zegt hij dat ze ‘niet gestrest, niet angstig en niet depressief’ is en geen hoog risico op alzheimer heeft. Hij wijst ook op ‘gaten’ in haar scan door lage activiteit in het voorste deel van haar hersenen. Dat wijst volgens hem op chronische stress en lagere stressbestendigheid.
Lees meer »
© Canva AI
Hoeveel likeurpralines moet je eten voor het effect van één pintje?
In de media - In het Radio2-programma Win Win van 12 november 2025 ging het over alcohol. Volgens gast en chocolatier Dominique Persoone moet je wel een 50-tal likeurpralines eten om je dronken te voelen. Klopt dat?
Lees meer »
© Peopleimages.com-YuriArcurs via Canva.com
PRP-injecties helpen niet bij pees- en gewrichtsklachten
In de media - Injecties met bloedplaatjesrijk plasma (PRP) worden steeds vaker gebruikt om allerlei aandoeningen te behandelen. Het gaat dan vaak over peesaandoeningen (problemen met achillespees, tenniselleboog of schouderpijn) of artrose (aan knie, heup of voet). Een bezorgde atleet vraagt ons of deze tijdrovende en dure injecties nuttig zijn voor zijn gescheurde achillespees.
Lees meer »
© SimpleFoto via Canva.com
Cupping: kunnen vacuüm kopjes rugpijn verlichten?
In de media - De alternatieve therapie ‘cupping’ lijkt in opmars. Een huisarts meldt ons dat hij plots veel patiënten ziet die ‘cupping lieten doen’, voor onder andere rug- en nekklachten. Op de website van het Centrum voor Avondonderwijs lezen we dat je na één les van 7 uur een attest krijgt voor cupping-massagetherapeut. Werkt dit echt?
Lees meer »
© innadodor via Canva.com
Kraantjeswater verstoort je hormonen niet
In de media - Kraantjeswater in Vlaanderen wordt streng gecontroleerd, maar op TikTok beweren sommige influencers dat er hormonen in zitten doordat veel vrouwen een anticonceptiepil nemen. Volgens hen komen de hormonen via urine in afvalwater terecht en worden ze niet volledig verwijderd wanneer er drinkwater van gemaakt wordt. Ze zeggen dat dat kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals ‘vervrouwelijking’ bij mannen. Vaak maken ze tegelijk reclame voor ‘detoxkuren’ of dure waterfilters.
Lees meer »
© brand280483547 via Canva.com
Deense studie bevestigt dat aluminium in vaccins onschadelijk is voor kinderen
In de media - De Amerikaanse gezondheidsautoriteit Robert Kennedy heeft geprobeerd om een publicatie te laten terugtrekken uit het vakblad Annals of Internal Medicine. Die ging over een recent Deens onderzoek dat bewijst dat aluminium in vaccins de gezondheid van gevaccineerde kindjes niet schaadt. Het vakblad weigerde op zijn vraag in te gaan.
Lees meer »
ism CEV Universiteit Antwerpen
© AndreyPopov via Canva.com
Geen bewijs dat vitamine C-infusen helpen tegen kanker
In de media - Op websites van privéklinieken lees je dat een infuus met hoge dosissen vitamine C een kankerremmend effect heeft. Het zou kankercellen doden, het immuunsysteem versterken en de werking van chemotherapie verbeteren.
Lees meer »

Eerste hulp
Eerste hulp bij een buikletsel

Je kan door verschillende oorzaken een buikletsel oplopen, bijvoorbeeld door een zware slag of stoot in de buik of de lenden. Zo’n letsel kan je in...

Lees meer »
Ontdek de Rode Kruis-apps: altijd hulptips op zak.
Elke maand bespreken we een ander thema in onze podcast. Beluister hier de nieuwste aflevering!
Volg onze dokter Maarten en apotheker Celine op TikTok voor hapklare gezondheidsweetjes.
Vragen over voedingssupplementen bij kanker? Cebam/Gezondheid en Wetenschap werkten samen met CAMCancer aan deze wegwijzer op kanker.be.

Nieuwsbrief

Wil je wekelijks wetenschappelijke gezondheidsweetjes in je mailbox? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.

Vaak gelezen onderwerpen

1
Hoogteziekte
27/08/2025
Lees meer »
2
Lagerugpijn met of zonder uitstraling naar het been
28/08/2025
Lees meer »
3
Pijn in de onderbuik bij vrouwen
18/09/2025
Lees meer »
4
Pijn in de bil en heup
02/10/2025
Lees meer »
5
Complicaties na het trekken van een tand en na mondchirurgie
21/08/2025
Lees meer »
6
Prikkelbare darm
22/08/2024
Lees meer »
7
Vaak plassen en ’s nachts plassen
03/12/2025
Lees meer »
8
Bloedarmoede door ijzertekort
28/05/2024
Lees meer »
9
Acute of ernstige buikpijn
29/06/2021
Lees meer »
10
Te weinig natrium in het bloed (hyponatriëmie)
08/01/2020
Lees meer »

Factcheck vaccinatie

Feit en fictie in de media over vaccinaties


“De website slaagt erin de actualiteit zeer goed op te volgen en duiding te geven bij onderzoeken die, niet altijd even genuanceerd, in de media verschijnen. Dat doen ze bovendien in een taal die voor iedereen verstaanbaar is.”

Jo Vandeurzen,
ambassadeur van Gezondheid en Wetenschap

Andere betrouwbare bronnen