Gezondheid en wetenschap

In de media - Zo simpel kan het zijn. Vijf minuten wandelen met je baby op de arm. En daarna vijf tot acht minuten samen met je kindje rusten in de zetel. Dan zou je pasgeboren spruit als een roos moeten slapen. Althans, dat is wat Japanse en Italiaanse wetenschappers onderzocht hebben. Maar is het echt zo eenvoudig?

In de media - Buik-, spier-, en hoofdpijn zijn veelvoorkomende klachten tijdens de maandstonden. Bij sommige vrouwen veroorzaken ze zelfs elke maand een portie ellende. Door slim te eten en te drinken zouden deze klachten kunnen verdwijnen, zo beweren onderzoekers. Klopt dat?

In de media - Iedereen die vanaf nu een boostervaccin krijgt tegen het coronavirus, wordt ingeënt met het vaccin dat is aangepast aan de omikronvariant. In september en oktober worden in Vlaanderen in totaal 6,5 miljoen vaccins geleverd, genoeg voor alle volwassenen.

In de media - Yoga zorgt ervoor dat je hartslag vertraagt en dat er meer bloed naar je maag en darmen stroomt. Volgens nieuw onderzoek is yoga uitstekend voor je vertering en voor de werking van je maagdarmstelsel. Klopt dat?

In de media - Ter gelegenheid van de Week van de Pijn vraagt pijnexpert professor Bart Morlion (UZ Leuven) zich af waarom iemand met knieproblemen meteen twee nieuwe knieën krijgt zonder dat die persoon, zoals in Zweden gebeurt, eerst zijn levensstijl aanpast. Zo blijven patiënten na hun operatie met pijn kampen, stelt hij. Klopt dat?

In de media - De temperatuur drastisch verlagen in de woonkamer zou het risico op hart- en vaatziekten verhogen, zeker bij kwetsbare ouderen. Koude doet de risicofactoren toenemen, met mogelijke hartproblemen als gevolg. Klopt dat?

In de media - Op 10 oktober is het Werelddag Geestelijke Gezondheid. Het thema van dit jaar is ‘samen veerkrachtig’. Daarom verzamelden we enkele wetenschappelijk onderbouwde tips om je mentale veerkracht te versterken.

In de media - Het federaal agentschap voor geneesmiddelen en gezondheidsproducten (FAGG) beveelt aan om het geneesmiddel Ozempic met voorrang aan mensen met diabetes te geven, zolang er een beperkte voorraad is. Het medicijn wordt gebruikt om de bloedsuikerspiegel van patiënten met diabetes te regelen, maar het is ook populair bij anderen omdat je erdoor kan vermageren. Door de grote vraag dreigt er een tekort aan medicijnen voor diabetespatiënten.

In de media - Volgens een persbericht dat breed werd opgepikt door diverse media, is er een nieuw medicijn op komst dat de ziekte van Alzheimer aanzienlijk zou afremmen. Dat zou blijken uit de resultaten van een grootschalige klinische proef, zo maakten de ontwikkelaars bekend. Is het alzheimermedicijn echt zo veelbelovend?

In de media - Steeds meer kinderen worden bijziend, en ze zijn ook alsmaar jonger. Dat stellen kinderoogartsen vast in hun praktijk. Voor België zijn hierover geen cijfers, maar in Rotterdam werd in 2018 al vastgesteld dat ongeveer 12% van de 9-jarigen en 22% van de 13-jarigen bijziend is. Klopt dat? 

In de media - Je kan je risico op hart- en vaatziekten verlagen met gezonde eet- en leefgewoonten, bijvoorbeeld met flinke porties groenten. Een nieuwe studie stelt echter dat groenten eigenlijk niet beschermen tegen hart- en vaatziekten. Wat nu?

In de media - In een studie werd een verband vastgesteld tussen frequente nachtmerries en beginnende dementie. Mannen en vrouwen tussen 35 en 64 jaar die minstens één nachtmerrie per week hebben, lopen in de volgende 10 jaar een hogere kans op mentale achteruitgang dan generatiegenoten die gewoon dromen. Maar kunnen we nachtmerries behandelen?

In de media - Als je 10.000 stappen per dag zet, verklein je je kans op kanker, dementie en hartziekten behoorlijk. Dat zou blijken uit twee nieuwe studies. Door bij zeker 3.000 van die stappen wat extra vaart te maken, kan je nog meer gezondheidswinst boeken. Klopt dat?

In de media - Onderzoek van UZ Gent en de Universiteit van Sorbonne zou aantonen dat hormoonsubstitutietherapie in de menopauze de kans op de ziekte van Alzheimer bij een groep erfelijke belaste vrouwen verlaagt. Het gaat om vrouwen die in de vroege menopauze het eiwit APO E4 in hun bloed hebben, waardoor ze 6 keer meer kans hebben op alzheimerdementie. Het positieve effect van hormoontherapie zou af te leiden zijn uit het bloed. Klopt dat?

In de media - Amerikaanse onderzoekers hebben honderden gezondheidsstudies geanalyseerd om concrete tips te zoeken voor een langer leven. Die hebben ze ook gevonden en gepubliceerd in het vakblad Cell. Als je twee eenvoudige regels in acht neemt, namelijk minder vlees en vasten, heb je volgens de wetenschappers nog veel gezonde jaren voor de boeg. Klopt dat?

In de media - 85-plussers die covid-19 hebben gehad, lopen bijna dubbel zoveel kans om de ziekte van Alzheimer te ontwikkelen binnen een jaar, vergeleken met een controlegroep. Dat blijkt uit een onderzoek van de medische gegevens van meer dan 6 miljoen Amerikaanse patiënten. Klopt dat?

In de media - Door het hoge gehalte aan vitamines en mineralen zijn algen en zeewieren ideale toevoegingen aan plantaardige vleesvervangers. Uit onderzoek blijkt dat mensen weten dat algen en zeewieren gezond zijn, maar dat vooral de smaak en de beschikbaarheid een probleem vormen. Klopt dat?

In de media - Verschillende media schrijven dat ongeveer 2,5% van de mannen een zeer kleine penis of micropenis heeft. Het kleine formaat veroorzaakt naast stress soms moeilijkheden tijdens het vrijen. Ook de vraag naar penisverlengingen zou toenemen.

In de media - Volgens een nieuwe studie zou eindelijk het schadelijk effect van kunstmatige zoetstoffen aangetoond zijn. Als je ze vaak gebruikt, zouden ze hart- en vaatziekten veroorzaken. De onderzoekers raden dan ook aan om de consumptie van zoetstoffen te beperken. Is dat advies terecht?

In de media - Tavistock, een Britse genderkliniek voor kinderen en jongeren, moet sluiten. Dat besliste de Britse natio­nale gezondheidsdienst (NHS) deze­ zomer, na een rapport van de gerenommeerde kinderarts Hilary Cass. Het nieuws doet hier veel stof opwaaien, want ook bij ons krijgen kinderen die twijfelen aan hun gender medicatie waarvan de langetermijneffecten onvoldoende bekend zijn.