Gezondheid en wetenschap

Betrouwbare medische info op mensenmaat

Patiëntenrichtlijnen

Lees alle richtlijnen »

Waar bent u naar op zoek?

Patiëntenrichtlijnen

Eerste hulp

Gezondheid in de media

In de media

Is je hart minder gezond als je geen 10 push-ups kunt doen?

In de media - Volgens een onderzoek van Harvard hebben mannen van middelbare leeftijd die meer dan 40 push-ups kunnen doen 96% minder kans op hartziekten. Vertelt deze oefening ons iets over de gezondheid van ons hart?

Met tips van Gezond Leven

Geven biologische labels meer vertrouwen?

In de media - Consumenten vinden voedingsproducten lekkerder en gezonder als ze een biologisch label dragen. Ook zijn ze bereid om er meer voor te betalen.

Is slaap het nieuwe medicijn tegen een verkoudheid?

In de media - Duitse onderzoekers stellen in een nieuwe studie dat slaap het beste geneesmiddel zou zijn als je verkouden bent.

Beïnvloedt kolven de melk in de borst?

In de media - Bij vrouwen die kolven verandert de samenstelling van de moedermelk, zo meldde een Nederlandse krant vorige week naar aanleiding van Canadees onderzoek.

Leidt cannabisgebruik bij jongeren tot depressies later?

In de media - Volgens een internationaal onderzoek leidt cannabis gebruiken tijdens de adolescentie tot meer depressies en zelfmoordneigingen op volwassen leeftijd.

© Johan Jacobs

Versterkt wandelen je mentale veerkracht?

In de media - Volgens de nieuwe campagne van TeGek!? vermindert wandelen het risico op depressie en op angst- en stress-gerelateerde klachten. Wie deze klachten heeft, zou ze ook makkelijker verwerken.

Met tips van Gezond Leven

Worden steken in de zij tijdens het sporten veroorzaakt door de milt?

In de media - Voor veel sporters, zeker hardlopers, is het een bekend fenomeen: de steek in de flank. Meestal is het een scherpe pijn, net onder je ribbenkast. Is de milt de boosdoener?

© Fatima Akram

Zijn bewerkte voedingsmiddelen dodelijk?

In de media - Onderzoekers stelden vast dat mensen van middelbare leeftijd die meer bewerkte voedingsmiddelen consumeren meer kans lopen om vroegtijdig te sterven.

© Burhan Rexhepi

Helpt een halve ui op je nachtkastje tegen een verkoudheid?

In de media - Uien geven niet alleen smaak aan je eten, ze zijn volgens sommigen ook een echt wondermiddel als je verkouden bent. Al bij de oude Grieken stonden uien bekend als redmiddel om lucht te zuiveren.

© Jakub Kapusnak

Zijn fruit en groenten goed voor je mentale gezondheid?

In de media - Door meer fruit en groenten aan je voedingspatroon toe te voegen, verbeteren je humeur en je emotioneel welzijn. Dat concluderen Britse onderzoekers in een grootschalige studie.

Loert dementie vaker om de hoek als je gezond leeft?

In de media - Met een gezonde levensstijl stijgen de kansen om zes jaar langer te leven en daalt het risico op diabetes, hart- en longziekten. Wel loert dementie vaker om de hoek. ‘Het traject naar de dood kun je veranderen’, besluit een grote Nederlandse studie.

Blijven hersenen van vrouwen langer jong?

In de media - De hersenen van vrouwen zien er op scans jonger uit dan die van mannen. Het verschil loopt op tot wel vier jaar. Het kan een verklaring zijn voor de betere denkvaardigheden van vrouwen op latere leeftijd.

Bestaat er een verband tussen darmbacteriën en depressie?

In de media - Een Leuvens onderzoeksteam onder leiding van professor Jeroen Raes heeft ontdekt dat verschillende darmbacteriën stoffen kunnen produceren die onze mentale gezondheid beïnvloeden.

© Finn Gross Maurer

Lukt stoppen met roken beter met e-sigaretten dan met andere nicotinevervangers?

In de media - E-sigaretten zijn twee keer zo efficiënt om te stoppen met roken als nicotinevervangende oplossingen zoals pleisters, pastilles en kauwgom. Dat blijkt uit een groot klinisch onderzoek in het Verenigd Koninkrijk.

Met tips van Gezond Leven

Maakt een slapeloze nacht ons gevoeliger voor pijn?

In de media - Wie pijn heeft, slaapt slechter. Maar ook het omgekeerde is waar, bevestigt nieuw neurologisch onderzoek. Wat is het verband tussen slecht slapen en onze pijnervaring?

Overschatten fitnesstrackers het calorieverbruik?

In de media - Slecht nieuws voor enkele sportievelingen die hun calorieverbruik zorgvuldig meten met een fitnesstracker. Uit een Brits onderzoek blijkt dat fitnesstrackers het aantal verbrande calorieën grondig overschatten.

Zitten er pesticiden in wegwerpluiers?

In de media - Het Franse overheidsagentschap Anses waarschuwt voor de aanwezigheid van kleine hoeveelheden pesticiden, waaronder glyfosaat, en andere giftige stoffen in wegwerpluiers van veelvoorkomende merken.

© Raphael Noguiera

Is een broodje smos ongezond?

In de media - Het ‘smoske’ is cultureel erfgoed in Vlaanderen, maar gezond is de hap niet. Het Vlaams Instituut Gezond Leven raadt de ‘overladen’ broodjes dan ook af.

Met tips van Gezond Leven

Leef je langer als je groot van gestalte bent?

In de media - Volgens een Nederlands onderzoek bij bijna 5.500 deelnemers hebben vrouwen die groter zijn dan 1,75 meter 31% meer kans om 90 jaar te worden in vergelijking met hun soortgenoten die kleiner zijn dan 1,60 meter.

Helpt gezonde zeelucht tegen kanker en hoge cholesterolwaarden?

In de media - Zeelucht inademen helpt om kanker te bestrijden en om een hoog cholesterolgehalte tegen te gaan. Dat blijkt uit onderzoek van de Universiteit Gent en het Vlaams Instituut voor de Zee.

Over Gezondheid en Wetenschap

Naar schatting 75% van de mensen verwerft kennis over gezondheid via de media. Naast zeer nuttige informatie over medisch-wetenschappelijk onderzoek verschijnen er ook minder correcte commentaren en soms ronduit verkeerde adviezen. Mensen weten vaak niet wat ze nog moeten geloven.

In opdracht van de Vlaamse Gemeenschap ontwikkelde het Centrum voor Evidence-Based Medicine (Cebam) de onafhankelijke website ‘Gezondheid en Wetenschap’. De initiatiefnemers menen dat er nood is aan een betrouwbare en toegankelijke informatiebron over gezondheid, gebaseerd op degelijk wetenschappelijk onderzoek of Evidence-Based Medicine (EBM).

Dossier griep

De griep is in het land. De epidemische drempel is overschreden: het aantal zieken neemt nu heel snel toe.
Lees in dit dossier hoe je griep kunt voorkomen of behandelen.

Vaak gelezen patiëntenrichtlijnen

Anaal bloedverlies

Pijn in bil en heup

Pijn in de onderbuik van gynaecologische oorsprong

Prikkelbaredarmsyndroom (PDS)

Zona (gordelroos, herpes zoster)

Cortisone-injectie (infiltratie) in gewrichten en zachte weefsels

Acute frontale sinusitis

Oorzaken van bloedverlies langs de aars (rectaal bloedverlies)

Zwelling van de speekselklieren

Ziekte van Bechterew

Nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Andere betrouwbare bronnen