Gezondheid en wetenschap

In de media - Start je graag je dag met een kop koffie? Of heb je geen zin om de hele dag water te drinken om gehydrateerd te blijven? Toch hoor je vaak dat je moet oppassen met koffie, omdat het je lichaam zou uitdrogen. Een lezer vraagt daarom of koffie wel een goed alternatief is voor water.

In de media - De winst van de Zwitserse voedingsreus Nestlé halveerde vorig jaar in België. Dat komt onder meer doordat vleesvervangers minder populair werden. Dat kopte De Tijd op vrijdag 3 april. Het gezonde imago van veggieburgers kreeg het afgelopen jaar een flinke deuk. Terecht?

In de media - Op sociale media promoten influencers en wellnessgoeroes allerlei peptiden als wondermiddelen voor spieropbouw, huidverjonging, blessureherstel en zelfs een langer leven. Peptiden zijn korte ketens van aminozuren. Ze dienen als bouwstenen voor complexe eiwitten, zoals collageen, elastine en keratine. 

In de media - Het UZ Gent laat weten dat patiënten zich ongerust maken over bloeddonatie. Volgens geruchten vergroot bloed geven je risico op kanker. Klopt dat?

In de media - Radeloze ouders gaan soms met hun baby naar een osteopaat, omdat hun kindje veel huilt en koliekjes (hevige buikkrampen) heeft. Sommigen van hen geven aan dat de behandeling helpt. Artsen van Kind & Gezin stellen zich vragen bij deze praktijk. Wat zegt de wetenschap hierover?

In de media - Op sociale media wordt vaak gezegd dat water drinken bij het eten je maagzuur zou verdunnen en je spijsverteringsenzymen minder goed zou laten werken. Daardoor zou je spijsvertering stilvallen, met als gevolg een opgeblazen gevoel, verstopping en andere klachten. Je zou je maagzuur zelf kunnen testen met bakpoeder en het kunnen ‘aanzuren’ met appelciderazijn of citroensap voor een betere vertering.

In de media - De Standaard van 17 maart besprak het grootste reviewonderzoek ooit over medische cannabis. De Australische studie zou volgens de krant concluderen dat de drug onvoldoende helpt om depressie, angst of PTSS te bestrijden. Bovendien kan het mogelijk een verslaving creëren of een psychose uitlokken.

In de media - Wie in de buurt van een geitenboerderij woont, loopt volgens een Facebook-bericht van Follow the Money maar liefst 73% meer kans op een longontsteking. Daardoor zouden meer dan 200.000 mensen in Nederland gevaar lopen. De overheid zou het allemaal weten, maar niet ingrijpen. Een ongeruste lezeres vraagt ons of dit ook voor Vlaanderen geldt.

In de media - Het Nieuwsblad van 10 maart schreef over een nieuwe studie die zou aantonen dat multivitamines biologische veroudering afremmen. In het artikel geeft professor emeritus Reginald Deschepper commentaar. Hij leest de resultaten erg positief en voegt eraan toe dat multivitamines zelfs het risico op dementie zouden verlagen.

In de media - De vzw Gynca’s, een organisatie voor vrouwen met een gynaecologische kanker, vraagt de federale overheid om stappen te zetten om tegen 2030 HPV-gerelateerde kankers uit te roeien. Kan dat?

In de media - De krant de Tijd van 7 maart 2026 wijdde een uitgebreid artikel aan injecties met zalmsperma, een tot de verbeelding sprekende cosmetische hype die de aanmaak van collageen en elastine zou aanzwengelen. Naar alle verwachting zal de wereldwijde markt in de komende 5 jaar tot net geen 206 miljoen euro groeien.

In de media - In sectoren waar veel buiten gewerkt wordt, raden werkgevers hun personeel terecht aan om zich goed te beschermen tegen zonnebrand. Van Infrabel kregen we de vraag of een zonnecrème in sprayvorm even goed werkt als crème uit een tube smeren.

In de media - In kinderdagverblijven is het niet altijd evident om baby’s te laten slapen. Daarom worden soms toestellen met witte ruis ingezet. Die produceren een zacht zoemend geluid dat baby’s zou helpen inslapen. Aanvankelijk bestond er controverse over. Een pedagogisch manager van kinderdagverblijven wijst ons op nieuw onderzoek dat een gunstig effect toont.

In de media - De Morgen schrijft dat vegetariërs ‘tot 31 procent minder kans’ hebben op 5 soorten kanker. Het artikel verwijst naar een grote studie met gegevens van 1,8 miljoen mensen die gemiddeld 16 jaar gevolgd werden.

In de media - Ramadan Mubarak! Veel mensen met diabetes doen mee aan de ramadan. Om veilig te vasten als je diabetes hebt, zijn soms aanpassingen nodig. Een lezer stelt ons de vraag hoe je het best je behandeling aanpast aan de ramadan.

In de media - Een ShotBlocker is een klein plastic schijfje met nopjes dat de pijn bij vaccinatie van kindjes zou verminderen. Op sociale media circuleren alvast filmpjes van enthousiaste moeders. Een arts van Kind & Gezin (Opgroeien) vraagt ons of er wetenschappelijk bewijs is dat dit kleinood echt helpt.

In de media - ‘Darmkanker verjongt, de screening (nog) niet’, kopt Het Laatste Nieuws op 2 maart 2026. Er zou een toename zijn van jonge mensen met darmkanker, terwijl het Bevolkingsonderzoek Darmkanker mensen pas uitnodigt voor een test vanaf 50 jaar. Er bestaat discussie over die leeftijdsgrens. Moet die naar omlaag of niet?

In de media - Door warmere zomers schuiven tropische virussen op richting Europa. Chikungunya bijvoorbeeld, een virus dat door de tijgermug wordt overgedragen. Een nieuwe studie suggereert dat de tijgermug het chikungunya-virus al bij lagere temperaturen kan doorgeven dan vroeger gedacht, waardoor we ook in België in de zomermaanden mogelijk risico lopen.

In de media - Een kankerpatiënt die chemotherapie kreeg, is ervan overtuigd dat haar witte bloedcellen niet afnamen dankzij het voedingssupplement ImunixX®. Een verpleegkundige van een afdeling medische oncologie vraagt ons of dat mogelijk is.

In de media - In De Standaard van 18 februari waarschuwt professor Guy T’Sjoen voor de kwalijke testosteronhype op TikTok. Jongens worden testosteronsupplementen aangepraat door influencers, die allerlei klachten, van vermoeidheid tot ‘gebrek aan daadkracht’ wijten aan een laag testosterongehalte. Dat is volgens professor T’Sjoen niet zonder risico: ‘Als je jezelf testosteron toedient, valt je eigen productie stil. Je hypofyse zal je testikels niet langer aansturen, waardoor die beginnen te krimpen.’