Eerste hulp bij hoofdpijn

Wat is het?

Hoofdpijn is geen aandoening op zich, maar een veel voorkomende klacht. Meestal gaat het om een onschuldige vorm die veroorzaakt wordt door vermoeidheid, spanning, lawaai, drukte en/of honger. Deze pijn gaat over met rust en een eenvoudige pijnstiller.

Andere oorzaken

Hoofdpijn kan je ook krijgen door een hoge bloeddruk, een ontsteking van de bijholten van de neus (sinusitis) of migraine. Het kan ook het signaal zijn van een ernstige aandoening, zoals een beroerte, warmteaandoeningen, een hersenletsel na een ongeval of een hersentumor.

Wat stel je vast?

Het slachtoffer:

• heeft hoofdpijn;
• kan misselijk zijn en braken;
• is soms suf en verliest het bewustzijn;
• kan evenwichtsstoornissen ervaren.

Aanbeveling

• Zorg voor je veiligheid en dat van het slachtoffer.
• Beoordeel zijn de toestand en ga na wat er mis is:
  • Controleer het bewustzijn.
  • Open de luchtweg.
  • Controleer de ademhaling van het slachtoffer.
• Raadpleeg gespecialiseerde hulp als:
  • het slachtoffer voortdurend hoofdpijn heeft;
  • hij hoofdpijn ervaart die opkomt met aanvallen en niet verbetert met eenvoudige pijnstillers;
  • de hoofdpijn optreedt bij inspanning of verandering van houding;
  • het gaat om ernstige hoofdpijn die de eerste maal optreedt of zeer snel verergert (in seconden tot minuten);
  • de hoofdpijn als gevolg van een slag of stoot tegen het hoofd duidelijk erger wordt;
  • de hoofdpijn gecombineerd gaat met andere symptomen zoals:
    • braken;
    • een stijve nek;
    • geheugenverlies;
    • gezichtsstoornissen (dubbel of wazig zien);
    • koorts;
    • een scheve mond;
    • stuipen;
    • een verminderd bewustzijn;
    • krachtverlies in arm, been of gezicht;
• Verleen verdere eerste hulp:
  • Neem de oorzaak weg als dat kan.
    • Ga bijvoorbeeld uit de zon, zorg dat het slachtoffer voldoende water drinkt, laat hem suikers eten…
  • Laat het slachtoffer een eenvoudige pijnstiller nemen, als hij dat wil.
  • Laat hem rusten in een koele en donkere omgeving, zeker als de pijnstiller onvoldoende helpt.
• Was je handen na het verlenen van de eerste hulp.

Meer informatie

Lees ook de gedetailleerde tips van het Rode Kruis in het boek "Help! Eerste hulp voor iedereen" ISBN 9789068910216. Rode Kruis Vlaanderen (www.rodekruis.be/webshop).