Eerste hulp bij breuken

Aangepast op 09/04/2021

Wat is het?

Bij een breuk heb je een scheur of barst in een van de 206 botten in je lichaam. Soms kan een bot zelfs verbrijzeld zijn. De meeste breuken gebeuren aan:

de pols;
de benen;
de ribben.

Oorzaken

een ongeval;
een langdurige overbelasting door te sporten.
- Dit noemen we een stressfractuur.

Wat stel je vast?

Bij een mogelijke breuk:

staat het bot op een abnormale manier;
knarsen de beenderen wanneer je het lidmaat beweegt;
heb je pijn, zwelling en blauwverkleuring waar de breuk is;
kan je het lidmaat moeilijk gebruiken.

Bij een open breuk:

heb je een wonde waar bloed uit komt;
soms kan je stukjes bot zien.

Aanbeveling

Bel 112 als:

het een breuk van een been, enkel of voet;
het een open breuk is;
je twijfelt.

Breng het slachtoffer zelf naar het ziekenhuis als het een gesloten breuk is van een arm, pols of hand.

Verleen verdere eerste hulp:

Zorg ervoor dat het slachtoffer het lidmaat zo weinig mogelijk beweegt.
Is het een gesloten breuk?

Koel de breuk maximaal 20 minuten af.
- Gebruik hiervoor ijsblokjes in een zakje water, een koelzakje of koud water.
Is het een breuk van een arm, pols of het hand?
- Doe eventuele ringen van het slachtoffer uit.
Breng het slachtoffer naar het ziekenhuis of bel 112.

Is het een open breuk?
- Bel 112.
- Trek wegwerphandschoenen aan.
- Druk voorzichtig op de wonde om de bloeding te stoppen.
- Maak een steriel kompres nat met water of een waterig, niet-verkleurend ontsmettingsmiddel. Dek hiermee de open breuk af.
- Is het een breuk van de arm, pols of het hand?
  - Doe eventuele ringen van het slachtoffer uit.