Actueel
Als een slachtoffer meer vocht verliest dan hij inneemt, ontstaat uitdroging (dehydratatie). De persoon verliest niet alleen vocht, maar ook zouten en andere voedingsstoffen. Deze ernstige toestand kan ontstaan bij hevige diarree, braken, zweten of koorts. Het slachtoffer gaat zich steeds zwakker voelen. Het grootste risico bestaat bij baby’s, jonge kinderen, bejaarden en door ziekte verzwakte personen.
Waarover gaat het?
- zwakte en algemeen ziektegevoel;
- duizeligheid en/of misselijkheid;
- braken of diarree;
- dorst;
- droge mond en slijmvliezen;
- weinig soepele huid;
- snelle, diepe ademhaling en trage polsslag;
- weinig urineproductie (urine ruikt sterk en is donker gekleurd);
- bij ernstige uitdroging: bewustzijnsstoornissen (verwardheid, moeilijk wakker te krijgen).
Aanbeveling
1. Was je handen en trek wegwerphandschoenen aan.
2. Ga na wat er mis is.
3. Ga naar een arts als je twijfelt of als het slachtoffer:
- een jonge of oudere persoon is;
- geen vocht kan inhouden (bijvoorbeeld door hevig braken);
- weinig of niet urineert en de urine donker van kleur is;
- koorts heeft.
4. Bel 112 als het slachtoffer bewustzijnsstoornissen heeft.
5. Laat het slachtoffer regelmatig kleine hoeveelheden drinken.
- Meestal is water, sportdrank, thee of lichte bouillon voldoende. Geef hem geen (gebluste) cola.
- In ernstigere gevallen geef je hem best een kant-en-klare rehydratatieoplossing, zoals ORS (Oral Rehydration Solution, verkrijgbaar bij de apotheek). Dit is een zakje met een zoutoplossing dat de opname van water bevordert.
Meer informatie
Lees ook de gedetailleerde tips van Rode Kruis-Vlaanderen.