Gezondheid en wetenschap

In de media - De sauna’s zitten vol, kopte Het Belang van Limburg op 30 juni. Na een saunabeurt aan 90 graden zou tropische hitte zelfs aangenaam worden. Volgens de uitbaters helpt het om je lichaam te laten wennen aan grote hitte. Klopt dat?

In de media - Volgens een artikel in Het Laatste Nieuws zou je je verouderingsproces kunnen vertragen door dagelijks vitamine D te nemen. Je biologische leeftijd zou zelfs dalen.

In de media - In de medische wereld klinkt steeds vaker dat ‘een vrouw geen kleine man is’. Nu bevestigt ook sportonderzoek dat idee. Nieuw Nederlands onderzoek laat zien dat het vrouwenhart anders reageert op topsport dan het mannenhart. Daarmee maken sportwetenschappers duidelijk dat vrouwen andere medische zorgen nodig hebben dan mannen.

In de media - Bij een wespensteek willen mensen meteen iets doen om de pijn te verzachten en om verspreiding van het gif tegen te gaan. Sommigen zijn geneigd om het gif uit te zuigen en uit te spuwen. Is dat een goed idee?

In de media - In een filmpje op TikTok wordt beweerd dat geitenmelk veel beter is voor een baby dan koemelk. Het zou ook makkelijker te verteren zijn. Klopt dat?

In de media - Op 16 juni schreef VRT NWS dat er dit jaar meer tekenbeten gemeld werden bij Sciensano dan de afgelopen jaren. Het aantal teken dat besmet is met de bacterie die de ziekte van Lyme kan veroorzaken, wordt volgens recent onderzoek geschat op ongeveer 1 op 5, hoger dan de 10% die vroeger gemeten is. Waar loert het gevaar na een tekenbeet en wat kan je best doen?

In de media - Op social media circuleert een gerucht over abrikozenpitten. Ze zouden in niet-conventionele en traditionele therapieën gebruikt worden om kanker en andere kwalen te genezen. Klopt dat?

In de media - Het Vlaams Warmteactieplan roept mensen op om veilig van de zon te genieten door de schaduw op te zoeken, bedekkende kledij te dragen en zonnecrème te smeren. Een lezeres vraagt zich af of je op die manier wel voldoende vitamine D aanmaakt.

In de media - Op basis van een rapport van de Britse geneesmiddelenwaakhond MHRA waarschuwt Het Laatste Nieuws voor onverwachte zwangerschappen bij mensen die GLP-1-medicatie zoals Ozempic®, Wegovy® of Mounjaro® gebruiken. Die populaire afslankmiddelen zouden de werking van de anticonceptiepil ondermijnen, waardoor extra of andere voorbehoedsmiddelen nodig zouden zijn.

In de media - Ter gelegenheid van de internationale ‘Men’s Health Week’, van 9 tot 15 juni 2025, stelt het Antikankerfonds in een blog dat mannen vaker kanker ontwikkelen dan vrouwen, los van leefstijlfactoren zoals roken en drinken. Mannen zouden volgens deze blog genetisch minder beschermd zijn tegen kanker.

In de media - Op 31 mei, de Werelddag zonder tabak, werd aangekondigd dat het rookstopmedicijn Champix® opnieuw beschikbaar zal zijn. Het middel werd in 2021 van de markt gehaald door bezorgdheden over stoffen die tijdens het productieproces ontstonden en zo als verontreiniging in de medicatie waren terechtgekomen. De producent heeft die problemen nu verholpen, zodat Champix® weer deel kan uitmaken van rookstopbegeleiding.

In de media - Goede mondhygiëne is essentieel, maar hoort je tong poetsen daar ook bij? Die vraag stond centraal in de rubriek 'Wetenschapswinkel' van De Standaard van 29 mei. Een lezer raakte in de war na tegenstrijdige adviezen: zijn tandarts raadde aan om het witte beslag op zijn tong weg te poetsen met een tandenborstel, terwijl zijn huisarts juist waarschuwde dat dat de tong zou kunnen beschadigen. Draagt tongpoetsen bij aan een gezonde mondflora? Of loop je zo vooral het risico om je tong onnodig te kwetsen?

In de media - Naar aanleiding van de Wereldschildklierdag op 25 mei, waarschuwt Dr. Rodrigo Moreno-Reyes, diensthoofd Nucleaire Geneeskunde aan het Academisch Ziekenhuis van Brussel, in een persbericht voor de gevolgen van jodiumtekort. Jodium is onmisbaar voor de productie van schildklierhormonen. Meer dan de helft van de volwassenen in Europa zou onvoldoende jodium binnenkrijgen. Maar vooral vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, kinderen en ouderen lopen gezondheidsrisico’s door jodiumtekorten.

In de media - Zelfdoding is nog steeds een taboe in onze samenleving, waarover heel wat mythes de ronde doen. Een van de meest hardnekkige mythes is dat praten over zelfdoding mensen op ideeën zou kunnen brengen. Volgens expert suïcidepreventie Derek de Beurs is het omgekeerde waar: ‘uit verschillende studies weten we dat praten over zelfdodingsgedachten het risico niet vergroot. Sterker nog, je helpt er mensen mee.’ Dat zegt hij in een video van BNNVARA die de ronde doet op sociale media.

In de media - 4 op de 10 dertigers twijfelen om hun kinderwens op te bergen, zo toont een bevraging. De combinatie met werk en andere bezigheden schrikt hen af. Volgens CD&V-kopstuk Nawal Farih moet een vrouw zelf kunnen bepalen wanneer ze klaar is om aan kinderen te beginnen. Dat vertelde ze op 27 mei 2025 in De Afspraak op VRT1.

In de media - Plastic is niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven en het is duidelijk dat het milieu daar zwaar onder lijdt. Daarnaast groeit de bezorgdheid over de mogelijke gevolgen voor onze gezondheid. Een nieuwe studie suggereert dat een chemische stof die in talloze plastic producten voorkomt, in één jaar tijd gelinkt kan worden aan ongeveer 350.000 sterfgevallen door hart- en vaatziekten wereldwijd. Dat lezen we in Het Laatste Nieuws van 12 mei 2025.

In de media - Op 17 mei 2025 lazen we op de website van Metronieuws een artikel waarin een Nederlandse cardioloog het stijgend gebruik van bètablokkers (hartmedicatie) buiten een strikt medische context aankaart. Studenten, muzikanten en sporters gebruiken deze middelen steeds meer om rustiger te blijven tijdens stressmomenten, zoals een examen, een optreden of een wedstrijd. Bètablokkers hebben een kalmerend effect zonder grote risico’s. Daardoor lijkt in bepaalde milieus het gebruik ervan steeds meer geaccepteerd te worden.

In de media - Een schouder kan uit de kom schieten, zeker bij mensen met soepele gewrichtsbanden. Schouderontwrichtingen komen geregeld voor bij jonge sportende mannen, tijdens te enthousiast dansen, of bij ouderen wanneer ze vallen. Vaak schiet de schouder vanzelf terug, soms ook niet. Op TikTok circuleren filmpjes die tonen hoe sporters de schouder zelf terugzetten. Maar is dat wel een goed idee?

In de media - Op TikTok circuleren filmpjes waarin influencers overtuigend stellen dat nicotine heilzaam is voor diverse aandoeningen, van autisme tot dementie. Chiropractor Bryan Ardis, naar wie ze vaak verwijzen, beweert dat je met nicotine de ziekte van Parkinson kan genezen.

In de media - ‘Stop met ijs leggen na een blessure’, schreef sportarts Gianni Faelens vorige maand op LinkedIn. Jarenlang was de standaardaanpak bij een sportblessure nochtans: zo snel als je kan ijs leggen. Maar die aanpak staat steeds meer ter discussie. Volgens Faelens zou ijs het ontstekingsproces remmen, terwijl net die ontsteking essentieel is voor een goed herstel.