Gezondheid en wetenschap

Betrouwbare medische info op mensenmaat

Onderwerpen

Eerste hulp

Gezondheid in de media

Vlam mee voor mensen die onzichtbaar ziek zijn...

In Vlaanderen zijn er veel mensen die onzichtbaar ziek zijn. Ze kampen met aandoeningen die niet meteen zichtbaar zijn voor anderen, maar die hen dagelijks beïnvloeden. Of het nu fysieke of mentale klachten zijn, de impact is groot.

Naast de pijn die ze ervaren, komt vaak ook het onbegrip. Het is moeilijker om steun te vinden voor iets wat je niet kunt zien, en dat maakt de situatie nog zwaarder.

Daarom vlammen we dit jaar met De Warmste Week voor mensen die onzichtbaar ziek zijn. Dit jaar willen we samen de pijn verlichten, de onzichtbaarheid doorbreken en de steun bieden die zo hard nodig is.

Prettige feestdagen

Gezondheid en Wetenschap neemt een paar daagjes vrij!

We wensen jullie allen prettige feesten!!

Schenk dit jaareinde eens plasma

Misschien heb je ook vrij tijdens de feestdagen en heb je zelfs wat tijd over? Dan is dit het uitgelezen moment om bloed of plasma te geven. Een geschenk voor je medemens. Tijdens feestdagen en lange weekends is het immers een uitdaging om de voorraad op peil te houden door de korte bewaartijd.

Oproep voor enthousiaste 65-plussers

Ben je 65+ en wil je deelnemen aan hersen- en wandelonderzoek? Neem dan deel aan dit project.

Kind en Gezin zet vijf tips voor veilig slapen in de verf

Met een in de pers breed opgepikte campagne vraagt Kind en Gezin aandacht voor de vijf belangrijke en wetenschappelijk onderbouwde richtlijnen rond veilig slapen. Die aandacht is nodig want cijfers in binnen- en buitenland tonen een toename van het aantal baby's dat onverwacht overlijdt tijdens de slaap.

De nieuwe podcast is er: voedingssupplementen

Vandaag duiken we in een onderwerp dat bijna iedereen raakt: voedingssupplementen.
Van multivitamines tot magnesium, van kurkuma tot aloe vera: de potjes staan in elke apotheek, supermarkt en webwinkel te blinken. Maar… doen ze eigenlijk wel wat we denken dat ze doen?
We praten erover  met Patrick Mullie, epidemioloog en voedingsdeskundige, en Marleen Finoulst, hoofdredactrice van Gezondheid en Wetenschap.

Beluister de podcast

Info in de kijker

Bekijk alle onderwerpen »

Steeds meer info beschikbaar in het Frans »

In de media

© Ridofranz via Canva.com

Een geurkaars branden is geen probleem als je goed ventileert

In de media - Kersttijd is kaarsjestijd. Kaarsen brengen sfeer in donkere dagen, maar ze zorgen ook voor ongezonde lucht. In De Standaard van 8 december zegt Marianne Stranger, binnenluchtexpert bij VITO, dat geurkaarsen gemiddeld meer roet en fijnstof produceren dan niet-geurende kaarsen.

© stock_colors via Canva.com

Je wordt niet ziek van met natte haren buiten te lopen

In de media - Winter in aantocht! Als het koud is, ga je beter niet naar buiten met nat haar, want dan word je verkouden. Dat idee leeft al generaties lang en duikt nog geregeld op in gesprekken en op sociale media. Toch stelt de medische wetenschap al tientallen jaren dat verkoudheden door virussen worden veroorzaakt en niet door koude of nat haar. Dat stelt prof Dirk Devroey in de Universiteit van Vlaanderen, opgepikt door sociale media.

© Laura Garcia via Canva.com

Hepatitis B-vaccinatie bij pasgeboren baby's voorkomt ernstige leverziektes

In de media - Het Nieuwsblad schrijft op 5 december dat een Amerikaans adviescomité (ACIP) de prik tegen hepatitis B voor pasgeborenen niet langer standaard wil aanraden. Alleen baby’s met een hoger risico zouden de prik zeker nog krijgen. Dat nieuws zorgt ook hier voor ongerustheid.

ism CEV Universiteit Antwerpen

© Siphotography via Canva.com

Laat een slachtoffer met een vergiftiging niet overgeven

In de media - Stel dat je kind zo’n kleurrijk verpakt tabletje voor de vaatwasser voor een snoepje aanzag en het inslikt. Je bent dan misschien geneigd om meteen je vingers in de keel van je kind te stoppen om hem of haar te laten overgeven. Maar die neiging kan je beter onderdrukken.

ism Rode Kruis Vlaanderen

© gr8effect & bowie15 via Canva.com

White noise kan je slaap meer schaden dan helpen

In de media - Het gebruik van white noise is populair om in slaap te vallen. Dat meldt een artikel op VRT NWS van 6 december. Veel mensen gebruiken ruis als een soort achtergrondgeluid dat hen afleidt. Slaapexperten waarschuwen echter regelmatig dat het je slaap net kan verstoren en je gehoor kan belasten.

© Olga Kriger via Canva.com

Wit vlees is gezonder dan veel rood vlees

In de media - Op iedere doordeweekse dag kipnuggets en op zondag kip van het spit. Is dat beter dan een biefstuk? Een lezer vraagt ons waarom er beweerd wordt dat wit vlees gezonder is dan rood vlees.

Meer huidproblemen bij meisjes die skincare-producten gebruiken

In de media - Volgens TikTok-influencers kan je er niet vroeg genoeg mee beginnen: skincare-producten. Ze promoten stappenplannen met toners, serum, vitamine- en andere crèmes en oliën allerhande. De eerste publicaties die dit fenomeen onderzoeken, tonen een toename van huidproblemen bij tieners.

© LarisaBozhikova via Canva.com

Met een hersenscan kan je geen psychische aandoeningen vaststellen

In de media - In de realityreeks The Kardashians laat Kim Kardashian een SPECT-hersenscan maken bij de populaire psychiater dr. Daniel Amen. Op basis van die scan zegt hij dat ze ‘niet gestrest, niet angstig en niet depressief’ is en geen hoog risico op alzheimer heeft. Hij wijst ook op ‘gaten’ in haar scan door lage activiteit in het voorste deel van haar hersenen. Dat wijst volgens hem op chronische stress en lagere stressbestendigheid.

Hoeveel likeurpralines moet je eten voor het effect van één pintje?

In de media - In het Radio2-programma Win Win van 12 november 2025 ging het over alcohol. Volgens gast en chocolatier Dominique Persoone moet je wel een 50-tal likeurpralines eten om je dronken te voelen. Klopt dat?

© Peopleimages.com-YuriArcurs via Canva.com

PRP-injecties helpen niet bij pees- en gewrichtsklachten

In de media - Injecties met bloedplaatjesrijk plasma (PRP) worden steeds vaker gebruikt om allerlei aandoeningen te behandelen. Het gaat dan vaak over peesaandoeningen (problemen met achillespees, tenniselleboog of schouderpijn) of artrose (aan knie, heup of voet). Een bezorgde atleet vraagt ons of deze tijdrovende en dure injecties nuttig zijn voor zijn gescheurde achillespees.

© SimpleFoto via Canva.com

Cupping: kunnen vacuüm kopjes rugpijn verlichten?

In de media - De alternatieve therapie ‘cupping’ lijkt in opmars. Een huisarts meldt ons dat hij plots veel patiënten ziet die ‘cupping lieten doen’, voor onder andere rug- en nekklachten. Op de website van het Centrum voor Avondonderwijs lezen we dat je na één les van 7 uur een attest krijgt voor cupping-massagetherapeut. Werkt dit echt?

© innadodor via Canva.com

Kraantjeswater verstoort je hormonen niet

In de media - Kraantjeswater in Vlaanderen wordt streng gecontroleerd, maar op TikTok beweren sommige influencers dat er hormonen in zitten doordat veel vrouwen een anticonceptiepil nemen. Volgens hen komen de hormonen via urine in afvalwater terecht en worden ze niet volledig verwijderd wanneer er drinkwater van gemaakt wordt. Ze zeggen dat dat kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals ‘vervrouwelijking’ bij mannen. Vaak maken ze tegelijk reclame voor ‘detoxkuren’ of dure waterfilters.

© brand280483547 via Canva.com

Deense studie bevestigt dat aluminium in vaccins onschadelijk is voor kinderen

In de media - De Amerikaanse gezondheidsautoriteit Robert Kennedy heeft geprobeerd om een publicatie te laten terugtrekken uit het vakblad Annals of Internal Medicine. Die ging over een recent Deens onderzoek dat bewijst dat aluminium in vaccins de gezondheid van gevaccineerde kindjes niet schaadt. Het vakblad weigerde op zijn vraag in te gaan.

ism CEV Universiteit Antwerpen

© AndreyPopov via Canva.com

Geen bewijs dat vitamine C-infusen helpen tegen kanker

In de media - Op websites van privéklinieken lees je dat een infuus met hoge dosissen vitamine C een kankerremmend effect heeft. Het zou kankercellen doden, het immuunsysteem versterken en de werking van chemotherapie verbeteren.

© TrueCreatives via Canva.com

Een kopje koffie is veilig voor mensen met een hartritmestoornis

In de media - Jarenlang hebben artsen patiënten met hartritmestoornissen gewaarschuwd voor koffie. Maar een nieuwe studie laat precies het tegenovergestelde zien: wie dagelijks een kopje drinkt, heeft er juist minder last van. Dat meldt de website Scientias.nl.

© rattanakun via Canva.com

Meer haarverlies in de herfst is normaal

In de media - In de herfst merken veel vrouwen opeens meer haar op in hun borstel, in het doucheputje of op hun hoofdkussen. Dat kan schrikken zijn. Huisartsen en apothekers krijgen in september en oktober dan ook vaker vragen over haarverlies.

© Ca-ssis via Canva.com

Illegaal verkregen geneesmiddelen worden gemaakt door criminelen

In de media - In Nederland zijn de afgelopen jaren mogelijk tientallen mensen gestorven nadat ze illegale drugs of medicijnen gebruikt hadden van de webshop funcaps.nl. Dat meldde het VRT NWS journaal op 15 november. Vooral kalmeer- en slaapmiddelen waren populair. Het aantal meldingen van vergiftigingen door nagemaakte kalmeringsmiddelen in Nederland stijgt snel: van 236 in 2023 naar 343 vorig jaar. Ook in België worden meerdere sterfgevallen met funcaps.nl in verband gebracht.

© sefa ozel via Canva.com

Geef geen gebluste cola bij diarree

In de media - Het is een veelgebruikt huis-tuin-en-keukenmiddeltje bij diarree: cola zonder prik, ook platte cola of gebluste cola genoemd. Het zou het vochtverlies tegengaan en energie geven onder de vorm van suiker.

ism Rode Kruis Vlaanderen

© Africa images via Canva.com

Eén hormoon in de pil verhoogt risico op borstkanker ietsje meer

In de media - De ene anticonceptiepil is de andere niet, schrijft Het Nieuwsblad op 2 november 2025. Uit een Zweedse studie bij meer dan twee miljoen vrouwen blijkt dat de pil het risico op borstkanker meer of minder verhoogt, afhankelijk van het type progestageen dat erin zit. Eén type springt er in negatieve zin bovenuit: desogestrel.

© A and N Photography via Canva.com

Krachtig hoesten helpt je niet bij een hartaanval

In de media - Op Facebook doet het bericht de ronde dat mensen die vermoeden dat ze een hartaanval krijgen terwijl ze alleen zijn, zichzelf kunnen redden door herhaaldelijk en heel krachtig te hoesten.

Nieuwsbrief

Wil je wekelijks wetenschappelijke gezondheidsweetjes in je mailbox? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.

Vaak gelezen onderwerpen

Lagerugpijn met of zonder uitstraling naar het been

Vaak plassen en ’s nachts plassen

Spier- en beenderpijnen (musculoskeletale pijn)

Vertigo (draaiduizeligheid)

Vochtophoping (oedeem) in de benen

Bloedarmoede door een onderliggende aandoening

Pijn in de onderbuik bij vrouwen

Prikkelbare darm

Eruptieve huiduitslag

Factcheck vaccinatie

Feit en fictie in de media over vaccinaties

“De website slaagt erin de actualiteit zeer goed op te volgen en duiding te geven bij onderzoeken die, niet altijd even genuanceerd, in de media verschijnen. Dat doen ze bovendien in een taal die voor iedereen verstaanbaar is.”

Jo Vandeurzen,
ambassadeur van Gezondheid en Wetenschap

Andere betrouwbare bronnen